1主料食材豆腐、牛肉末、豆腐葱、法麻腐姜、婆豆蒜
2辅助料盐、麻婆鸡精、豆腐白糖、法麻腐淀粉、婆豆花椒粉、麻婆辣椒粉、豆腐郫县豆瓣酱、法麻腐豆䜴、婆豆料酒、麻婆老抽、豆腐沙拉油
3切豆腐方法先将豆腐切成块，法麻腐5毫米左右，在竖着切成五毫米，然后改刀将豆腐切成小方块，切好后把豆腐放入淡盐水中浸泡3-5分钟左右。
4葱姜蒜切法将大葱切成一小段一小段切成丝，把姜切成丝再切成沫，大蒜拍碎切成沫，豆豉也一并切成沫备用。
5爆炒牛肉末在锅内放油，油加热后放入牛肉末，翻炒至呈白色，爆炒出牛肉香味。
6牛肉末入味把牛肉末炒白炒干香后加入辣椒面、郫县豆瓣酱、豆豉翻炒。
7制作调料过程翻炒一段时间后，再在锅内放入葱、姜、蒜翻炒一下，然后放入料酒，加入生水。
8豆腐入味当见调味料的水沸腾后，我们在把豆腐倒入锅内，然后加入盐、鸡精、白糖。
9老抽入味调料加入翻炒1-2分钟后，我们在放入老抽用小火焖3-5分钟。
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在人际交往中，常常会面对一下小尴尬，我们不能够只通过眼神来交流，我们必须通过嘴巴来说话交流，这时候如果一方出现了口臭，就会非常的尴尬，不论是那一方都不好受，可是口臭的人往往并不是因为没有好好刷牙引起的
“女子每天放屁30多次查出肠癌”的新闻大家应该都听说过，肠癌是我国非常常见的一种恶性肿瘤，关于肠癌的早期信号就是放屁多且非常臭，如果出现放屁夹杂血性分泌物的情况，那就非常严重了
手足口病是一种传染病，在婴幼儿以及儿童中是普遍易感的，而且要注意尤其是在5岁以下的孩子中易感染，在夏秋季节是高发的，在手足口病症状中可出现发热、皮疹的情况，那么手足口病一般几天能好呢，有的7天就可以，
黄帝内经中就说到：药之不及，针之不到，必须灸之。艾灸从古至今一直都是很重要的中医疗法，不过在了解艾灸的作用和禁忌同时，也需要了解艾灸的副作用，因为艾灸的一些特性，导致有8种人千万不能艾灸，此外还需要知
