白细胞低吃什么补得快，牛尾汤/鹅蛋清/黄鳝骨头汤等5种食物 — 神奇养生网

发布时间：2025-05-09 12:59:26 来源：上海探奉企业管理 作者：四季养生

除了血液疾病可以导致白细胞偏低，白细胞低补此外，快牛还有多种情况，尾汤网蛋白质缺乏导致的鹅蛋白细胞偏低颗食用蛋白质丰富的食物，牛奶等，清黄如果是鳝骨食物神奇营养性贫血，可食用含铁丰富以及维生素为了元素含量丰富的头汤食物，白细胞低吃什么补得快，等种在食疗上也有一些汤膳。养生

补白细胞快的白细胞低补食物

1、牛尾汤

白细胞低吃什么补得快,快牛白细胞低想要在食疗上帮助补充白细胞的话，大家可能会选择一些汤膳，尾汤网那么其实牛尾汤是鹅蛋不错的选择，它可以说是清黄最好的营养汤类补充人体内的白细胞的，大家可能听说过本草纲目这步中医典籍，鳝骨食物神奇在本草纲目中就有说到牛尾汤的功效，大家是可以将其洗干净焯水后放在锅中熬制，还可加入适当的辅料。

2、鹅蛋清

鹅蛋的个头是要比鸡蛋打的，在鹅蛋中是有不少的营养的，想要补充白细胞的话，也是食用鹅蛋清补充白细胞，它的的效果也是很好的，而且制作起来也是比较简便的，大家是可以先将鹅蛋煮熟，之后就可以食用蛋清的部分。神奇养生网 WwW.LyxunLONG.CoM

3、黄鳝骨头汤

在生活中也是可以买到黄鳝的，在中医典籍本草纲目中就有记载，这黄鳝是具有补血补气的好处的，大家是可以将其做成黄鳝骨头汤的，也是很有营养的，在汤中也是有丰富蛋白质等的，白细胞低想要进行补充的话，就不妨试试黄鳝骨头汤的做法。

4、香菇

白细胞偏低的情况也是有营养性贫血导致的，那么就可以食用一些维生素丰富以及微量元素丰富的食物，大家也是可以适当食用香菇的，在香菇中也是含有多糖类的物质，食用香菇也是有助于提高自身免疫力的。

5、含铁丰富的食物

如果是营养性贫血导致的白细胞偏低的情况，那么是可以食用一些含铁丰富的食物，那么大家可能就会想到有动物内脏，还可以食用绿叶蔬菜以及血制品等，帮助改善机体贫血情况，帮助补充包细胞。

白细胞低吃什么补得快，上面是说到了5种，如果是感染因素导致的白细胞偏低的话，就要在医生指导下进行治疗，血液疾病导致的白细胞偏低也是要对症治疗的。

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